2022³â 7¿ù Çѱ¹¸í»ó½É¸®»ó´ãÇÐȸÀÇ ÇÐȸÁöÀÎ ¡º¸í»ó½É¸®»ó´ã(MPCA)¡»' 27ÁýÀÌ ¹ßÇàµÇ¾ú´Ù.
À̹ø ÇÐȸÁö´Â ¸¶À½°øºÎ¿Í ¸í»ó»ó´ã¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ »ç·Ê°¡ ¿¬±¸µÇ¾ú´Ù. ÇÐȸÁö¿¡ ½Ç¸° ÃÑ 8ÆíÀÇ ³í¹®ÀÇ Á¦¸ñÀ» ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.
±èÀºÁøÀÇ '¸¶À½°øºÎ °æÇè¿¡ ´ëÇÑ Æ÷Ä¿½º±×·ì ÀÎÅͺä: ¸¶À½Áöµµ»ç ±³À° »ç·Ê¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î '
Á¶¼ºÈÆÀÇ 'ÀÏ»óÀÇ ¸¶À½°øºÎ¿¡¼ '¸ØÃã'ÀÇ ÀÇ¹Ì¿Í ¿ªÇÒ ±×¸®°í »ç¸¶Å¸ ¸í»ó°úÀÇ °ü°è'
¿À¿ë¼®ÀÇ '¸¶À½Àϱ⿡ ³ªÅ¸³ ¸í»óÀû ±Û¾²±âÀÇ ¿ªÇÒ°ú Ä¡À¯'
±ÇÁÖÈñÀÇ '¿µ»ó°ü¹ýÀÌ ºÐ³ëÁ¶Àý¿¡ ¹ÌÄ£ ¿µÇâ: ´ÜÀÏ»ç·Ê¿¬±¸'
±èÁ¤Çý(´ÉÇý)ÀÇ '¿µ»ó°ü¹ýÀ» È°¿ëÇÑ Çб³Æø·Â ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½º °æÇèÀÇ ´ÜÀÏ»ç·Ê¿¬±¸'
ÀÌÀº¼öÀÇ 'Àμº±³À° Âü¿©°æÇè¿¡ °üÇÑ ÁúÀû¿¬±¸ : ¡®½É½ÉÇ®ÀÌ M3 (Meta-Mind Meditation)¡¯ ÇÁ·Î±×·¥ Âü¿© û¼Ò³âÀ» Áß½ÉÀ¸·Î'
Â÷È£¼®: ¸í»óÀÇ ¾î·Á¿ò°ú ´ëó¹æ¾È¿¡ ´ëÇÑ ÁúÀû¿¬±¸: Ãʺ¸ ¸í»ó°¡¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î
±è¹®Á¤: ¸¶À½Ã¬±è°ú »ó´ãȸ±âÆò°¡°£ÀÇ ÀÚ±âÈ¿´É°¨°ú ÀÛ¾÷µ¿¸ÍÀÇ ´ÙÁ߸Ű³È¿°ú: »ó´ãÀÚ Á¶»ç Áß½ÉÀ¸·Î